Találd meg számodra a legjobb megoldást a Krav Maga Oktatás szolgáltatások között!
Számos szolgáltatás áll rendelkezésedre annak érdekében, hogy megtaláld a számodra legmegfelelőbb elméleti és gyakorlati önvédelmi képzési formát. Vannak olyan szolgáltatások, melyek elérése feltételrendszerhez kötött, ilyen például a mély technikai edzés.
Csoportos önvédelmi edzések
(utcai önvédelem)
Téged a konkrét tények érdekelnek?
Több mint 20 évek oktatok embereket, magamat is magas színvonalon képzem
5000
alkalom
edzés látogatás évente
Krav Maga csoportos edzéseimen több mint 5000 részvétel történik évente. Ez pályafutásom alatt több 10 ezernyi tréning látogatást jelent az önvédelem iránt érdeklődők szempontjából.
2100
óra
önvédelmi edzés
Több mint 2100 órányi Krav Maga tanfolyamot tartottam, melyből 1500 óra csoportos edzés, 450 óra speciális edzések, valamint további 150 óra Krav Maga edzőtábor. Ezen túlmenően 160 órát képeztem a köztársasági elnök személyvédelmi egységeit.
1456
óra
saját Krav Maga edzés
Összesen több mint 1550 órányi Krav Maga edzésen vettem részt melyből megközelítőleg 544 óra Krav Maga instruktori intenzív oktatói képzések voltak. Legalább 400 órányi lövészeti képzésen vettem részt az ország legjobb lövészeti oktatójánál.
8
db
oktatói minősítés
A Krav Maga Global nemzetközi szervezet által 12 db szakoktatói minősítés kerül kialakításra. Én jelenleg 8 db képesítéssel rendelkezem, így Magyarország, valamint nemzetközileg is a legképzettebb Krav Maga instruktorai közé tartozom.
Nagy valószínűséggel a csoportos edzések számodra a legmegfelelőbb önvédelmi képzés, mely leginkább a fejlődésedet szolgálja. Heti két alkalommal van lehetőséged a tréningeken részt venni.
A csoportos edzéseken kortól, nemtől, alkattól függetlenül elsajátíthatod az önvédelem kialakításához szükséges ismereteket, melyben a csapat is nagy segítségedre lesz.
Hogy mikor kezdheted el? Bármikor.
Az edzések minden héten kedden és csütörtökön 18:00-19:30-ig (első csoport) vagy 19:30-21:00-ig (második csoport) tartanak, az edzések időtartama 1 óra 30 perc.
Díja besorolástól függően 11.000-16.500,- Ft / hó / fő, mely további kedvezményekkel csökkenthető, valamint az első alkalom díjmentes számodra, melynek költségeit teljes mértékben én viselem.
Mély technikai Krav Maga edzések
A mély technikai – vagy ahogy szokták másnéven hívni szakértői edzés – Krav Maga edzéseken a tudomány különböző területeit hívjuk segítségül annak érdekében, hogy szinte mérnöki pontossággal indokolható legyen, hogy a jelenlegi tudásunk szerint miért az a megoldás a legjobbnak tűnő megoldás. A technikák elemzésénél elmélyedünk azok legmélyebb matematikai, fizikai, biológiai, anatómiai, pszichológiai, társadalomtudományi szociológiai legmélyebb bugyraiban. Ezeken a Krav Maga edzéseken minden kérdésedre választ kapsz.
A létszám limitált, speciális edzésmódszerek alkalmazásával teszem még hatékonyabbá a fejlődési lehetőséged, melyek egy csoportos edzés keretében például már nem korlátozottabbak.
Szakértői edzésen csak azon tanulók vehetnek részt, akik legalább egy alkalommal valamelyik csoportos edzésemen már részt vettek.
Krav Maga személyi edzések
Akkor válaszd ezt a szolgáltatást, ha a csoportos edzések látogatására nincs lehetőséged (pl.: munkarend miatt), nem szeretnél csoportos edzésekre járni, vagy olyan önvédelem ismeretek elsajátítására van szükséged, melyek csak személyi edzés keretében megvalósíthatóak.
A személyi edzések az igényeid szerint kerülnek kialakításra, ezzel biztosítva a hatékonyabb fejlődést és a saját céljaid elérését.
A személyi edzések időpontjai közösen kerülnek kialakításra, az alap védőfelszereléseken kívül mást nem kell beszerezned, mindent biztosítok számodra.
A személyi edzések létszáma 1-2 fő maximum, az árral összefüggően kérem keress bizalommal.
Önvédelmi szemináriumok
Bárki számára elérhető még akkor is, ha soha nem volt Krav Maga önvédelmi tréningen. A szemináriumok elsősorban egy adott témakör köré kerülnek felépítésre (pl.: késes fenyegetések elleni védekezés stb.) ahol a résztvevő betekintést nyerhet a témakörhöz kapcsolódó önvédelmi megoldásokba.
A szemináriumok jellemzően 4-6 órás időtartam keretében kerülnek megtartásra, melynek díja témakörönként eltérő.
Témakörök tekintetében a civil megoldásoktól egészen a SWAT megoldásokig terjedően bármire lehetőség nyílik a célcsoporttól függően (katonai technikákat civileknek nem tanítok).
Amennyiben szeretnéd, hogy egy szeminárium előtt legyen valamennyi előképzettséged, akkor a csoportos edzések keretében a mélyebb alapok elsajátítását javaslom, de a szemináriumokon történő részvételnek ez nem előfeltétele.
Krav Maga önvédelmi edzőtáborok
A Krav Maga önvédelmi iskolám kapuinak megnyitása óta – a 2020-as év kivételével melyet a Covid-19 miatt nem lehetett megoldani – minden évben saját szervezésű edzőtábort tart. Az edzőtáborok jellemzően egy hosszú hétvégét vesznek igénybe, azaz péntek 09:30-tól vasárnap 17:00-ig. A Krav Maga edzőtáborok önvédelem fejlesztése tekintetében igen hatékonyak, mivel koncentráltan, 15-18 órányi edzésidő keretében kerülnek ismertetésre és gyakoroltatásra a megoldások, mely legalább 5 hét csoportos edzésidőnek felel meg.
Minden tábor egy speciális témakör köré kerül felépítésre, mely önvédelem szempontjából kiemelten fontos (pl.: önvédelem autóban, késes fenyegetések és támadások kezelése, milyen önvédelmi megoldások vannak tömegközlekedési eszközökön, küzdelmi megoldások az önvédelem jegyében stb.).
Önvédelmi bemutatók
A bemutató célja, hogy egy 15-30 perces program keretében az érdeklődők betekintést nyerhessenek a Krav Maga rendszerébe, megismerhessék a rendszer célját. A bemutatók keretében többféle utcai önvédelmi helyzet és azok lehetséges megoldásai kerülnek bemutatásra. A bemutatót követően az érdeklődők további kérdéseket tehetnek fel a rendszerrel összefüggően. Áltában ezen bemutatók keretében interjúk is készíthetők, melyet csak a Krav Maga Oktatás képviseletében valósíthatók meg.
A rendezvény keretében az érdeklődők a Krav Maga alapú önvédelem tekintetében. valamint a Krav Maga edzésekkel kapcsolatban szinte bármilyen információhoz hozzájuthatnak, mely akár egy új kezdetet is jelenthet az érdeklődő életében.
Kezdő és haladó tanítványaimmal igény szerint, akár egy szűkített témakör köré font – pl.: önvédelmi helyzetek nők esetében, késes támadások kezelése stb. – önvédelmi bemutatók megtartását vállalom.
Krav Maga alapú csapatépítő tréningek
A csapatépítő Krav Maga edzések keretében a cél az, hogy a rendszer által biztosított eszközrendszerekkel egy olyan csapatmunka legyen kialakítható, melynek hatására a résztvevők együttműködjenek, a kohézió erősebb legyen, valamint a tréningek keretében jól érezzék magukat. A program keretében nem csak csapatépítésről beszélünk, a résztvevők ezen idő alatt betekintést nyerhetnek a rendszer önvédelmi megoldásaiba.
Csapatépítés tekintetében mi az, amire Részedről szükségem van? A csapatot és egy breaf-ot, hogy mi a fő cél, mely területet szeretnéd erősíteni, fejleszteni picit. Minden más egyebet én biztosítok (helyszín, eszközök stb.).
Amennyiben szükséges a csapatépítő programokhoz kezdő és haladó Krav Maga tanulókat is tudok biztosítani, akik a cél elérését tudják támogatni.
Krav Maga edzések gyermekeknek
A jövőt a mostani gyermekeink jelentik, akik részére az önvédelemi ismeretek elsajátítása kiemelten fontos a mai világban. A gyermek Krav Maga edzések keretében a résztvevők megismerhetik az önvédelemmel összefüggő főbb alapelveket, amelyek betartásával elkerülhetik, hogy áldozattá váljanak. Kiemelten kezeli a Krav Maga a korosztállyal összefüggő problémaköröket, valamint azok javasolt kezelési módjait annak érdekében, hogy a gyermek sérülésmentesen kerüljön ki egy esetleges konfliktus helyzetből.
A gyermekek számára a tréningeket a felnőtt korosztályhoz képest eltérő módon szükséges felépíteni, mivel más a fizikai felépítésük, eltérő a gondolkodásuk, másképpen érzékelik és azonosítják a veszélyhelyzeteket. A Krav Maga edzések eredményeképpen a gyermek határozottabbá, magabiztosabbá válik, amelyet később élet egyéb területein is hasznosítani tud. Kiemelt figyelmet kell szentelni azon fizikai támadásokra, amelyet leginkább a gyermekeket érik.
Krav Maga Rendvédelem és speciális egységek részére
A Krav Maga alapvetően magyar gyökerekkel rendelkező önvédelmi rendszer, melyet Izraelben is a hadsereg magas óraszámban oktat annak hatékonysága miatt. Kiválóan alkalmas a Krav Maga olyan váratlan helyzetek kezelésére, melyek akár – a civil élethelyezetekhez képest eltérő – önvédelmi helyzeteket vagy konfliktushelyzeteket eredményezhet. A Krav Maga kiválóan alkalmazható rendészeti, személyvédelmi, SWAT speciális egységek, valamint katonai területeken, természetesen eltérő célok elérése érdekében (pl.: adott személy előállítása, VIP személy védelme stb.).
Tapasztalataimat tekintve a Készenléti Rendőrség Köztársasági Elnöki Őrség egységében közel 2 hónapon keresztül tartottam késes kontakt kezelési képzéseket, szorosan együttműködve a képzésben résztvevő egyéb szakemberekkel (pl.: lövészeti kiképző). Egyedi igényekhez igazítottan tartok képzéseket a nem civil területek részére is.
Kérj tájékoztatót az edzésekről kötelezettségek nélkül
Kérj díjmentes tájékoztatót a Krav Maga edzésekkel összefüggően.
Az első edzés ajándékedzés, így kockázatmentesen, kötelezettségek nélkül kipróbálhatod a Krav Maga alapú önvédelmi tréninget.
Amennyiben a tájékoztatót nem kapod meg, kérlek jelezd valamelyik elérhetőségemen és pótlom azt.
Kérlek ellenőrizd a SPAM mappát is! Tipp: vedd fel az e-mail címem a megbízható címzettek közé, így biztos, hogy nem a SPAM mappában kell keresgélned!
Elérhetőségek
Rózsa Ferenc
Expert szintű Krav Maga oktató
M: +36 (70) 314-79-68
Rozsa.Ferenc@Krav-Maga-Oktatas.hu
Messenger
Edzések
Krav Maga edzések időpontjai:
kedd és csütörtök: 18:00-19:30
vagy
kedd és csütörtök: 19:30-21:00
Helyszín: 1073 Budapest, Barcsay utca 3. (Rokko Gym)
kedd és csütörtök: 18:00-19:30
vagy
kedd és csütörtök: 19:30-21:00
Helyszín: 1073 Budapest, Barcsay utca 3. (Rokko Gym)